保湿ジェルにはさまざまな種類がありますが、具体的にどのような効果があるのか、またどれを選べば良いのかわからないといった方も多いでしょう。 今回は保湿ジェルの筆余生と選び方・使い方を解説します。 乾燥肌で悩む方はもちろん、保湿ジェルを使いたいけれど選び方がわからないといった方はぜひ参考にしてください。 目次[ 表示 ]なぜ保湿ジェルが大切なの？保湿ジェルの選び方保湿ジェルの効果的な使い方保湿ジェルに関するQ&AQ. 保湿ジェルは毎日使うべきですか？Q. 化粧水の後に保湿ジェルを塗るべきですか？Q. 保湿ジェルとクリーム、どちらがいいですか？まとめなぜ保湿ジェルが大切なの？ 保湿ジェルが必要なのは、肌表面に含まれる水分の蒸発を防ぐためです。 肌表面には油分や水分、肌を守る有効成分などで保護されていますが、紫外線や外部刺激などによってこれらは汗や摩擦で落ちてしまいます。 肌のハリを保つためには水分が重要になりますが、水分不足が発生すると、乾燥によるかゆみ、肌荒れ、小じわなど、様々な肌トラブルを引き起こす可能性があります。 保湿ジェルの使用によって、日々あらゆる原因で失われる肌表面の水分を手軽に補うことができます。 保湿ジェルの選び方 保湿ジェルといってもその種類はさまざま。 自分に合った保湿ジェルを選ぶためには、以下のポイントを押さえておきましょう。 肌質: 乾燥肌、敏感肌、脂性肌など、自分の肌質に合わせる 肌悩み: 乾燥、テカリ、毛穴、シワなど、自分が抱えている肌悩みに合わせる 季節: 夏は発汗しやすいのでさっぱりタイプ、冬は乾燥しやすいのでこっくりとしたジェルなど、季節に合わせる 成分: ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなど、保湿成分の種類や配合量をチェック 価格: プチプラであれば継続しやすいことから、自分に合った予算を決める 保湿ジェルの効果的な使い方 保湿ジェルを効果的に使うためには、洗顔後すぐに使うことが重要です。 洗顔後の肌は、保湿に必要な油分や保湿成分も失われている状態。 そのため、洗顔をした後は肌が湿っているうちに保湿ジェルを塗ることで必要な水分を閉じ込めることができます。 保湿ジェルの使用量は、パッケージ裏面に記載されている量、またはパール粒大程度を目安に肌全体に伸ばしましょう。 乾燥が気になるという理由から多くの量をなじませてしまうと、肌がベタついたり、毛穴を塞ぎ、肌トラブルにつながったりする恐れがあります。 保湿ジェルを肌全体になじませたものの、内側からのハリを感じないときは、保湿ジェルの後に美容液や乳液を重ねづけし、有効成分を肌にプラスしましょう。 そして最後に、保湿ジェルを肌になじませるときは、顔全体の血行を促進し、有効成分をきちんと取り込むため、優しくマッサージするように塗りましょう。 保湿ジェルに関するQ&A ここでは保湿ジェルにまつわるQ&Aを紹介します。 Q. 保湿ジェルは毎日使うべきですか？ A. 毎日使うことをおすすめします。 特に乾燥が気になる季節は、朝晩2回使用するのが効果的です。 Q. 化粧水の後に保湿ジェルを塗るべきですか？ A. 化粧水の後に保湿ジェルを塗るのが一般的です。 化粧水で肌を整えた後に、保湿ジェルで水分や有効成分を閉じ込めましょう。 Q. 保湿ジェルとクリーム、どちらがいいですか？ A. 肌の状態や季節によって使い分けるのがおすすめです。 乾燥がひどい場合はクリーム、ベタつきが気になる場合はジェルを使うと良いでしょう。 まとめ 保湿ジェルは、乾燥肌対策に欠かせないアイテムです。 自分に合った保湿ジェルを選び、正しい使い方を取り入れながら潤いのある美しい肌を手に入れましょう。
