60代はフェイスラインや首元のたるみ、シミやくすみが気になりやすい年代です。 このようなときは、肌のトラブルを進行させないよう、適切なスキンケアを取り入れ継続することが大切です。 今回は60代に有効なスキンケアとして、スキンケアに必要なこと、基礎化粧品を選ぶ際のポイントについて解説します。 60代を迎えた方をはじめ、60代を目前に控える方は、ぜひ今後の参考として本記事をお役立てください。 目次[ 表示 ]60代のスキンケアに必要なこととは？60代にオススメ｜基礎化粧品選びのポイントまとめ60代のスキンケアに必要なこととは？ 60代のスキンケアに必要なことを知るためには、まず60代の肌について理解を深めることから始めましょう。 60代の肌は、乾燥・糖化・紫外線・角層の変化といったさまざまな原因によって乾燥やシミ・そばかすができやすいと考えられています。 例えば乾燥の場合、考えられるの原因の一つに皮脂分泌量の減少が挙げられます。 皮脂分泌量は20代を過ぎたあたりから、加齢とともに徐々に減少します。 皮脂は肌内部の水分を閉じ込めるフタのような役割を担っています。 そのため、加齢とともに皮脂分泌量が減少することを理解し、適切なスキンケアができていないと、知らず知らずのうちに乾燥が進行し、たるみやシワといった肌トラブルにつながります。 このほか、皮膚内部の糖がタンパク質と結合したことで引き起こされる糖化によってシワが目立ち始めたり、乾燥した肌に紫外線を浴びたことでシミが目立ち始めたりすることも。 このように60代の肌は、加齢に加えてさまざまな原因によって肌トラブルが見られやすい時期と言えます。 今日から肌悩みに有効なスキンケアを行いたいのなら、自身の肌悩みを洗い出し、肌悩みに合わせた基礎化粧品を選ぶことが大切です。 60代にオススメ｜基礎化粧品選びのポイント 60代の方が基礎化粧品を選ぶ際のポイントは以下の通りです。 保湿を心がける 複合的な肌悩みにアプローチできる 上述したように、60代の肌は皮脂分泌量の減少が目立つ年代。 だからこそ、基礎化粧品を選ぶときは保湿成分をたっぷりと含んだものを選ぶよう心がけましょう。 ラインで揃えても問題はありませんが、ストレスや生活習慣によっては別の肌悩みが気になることも。 そのようなときでも安心してケアできるよう、複合的な肌悩みにアプローチできる基礎化粧品を押さえておくこともポイントです。 ただし、一つひとつの肌悩みに合わせた基礎化粧品を揃えると、置く場所が限られたりスキンケアに時間が掛かったりすることも。 できるだけ短時間で複合的な肌悩みを改善させたいといったときは、60代にオススメのオールインワンジェルを試してみても良いでしょう。 【60代向け】たるみを改善したい方にオススメのオールインワン3選 自分にぴったりの基礎化粧品を選ぶときは、まず自分の肌悩みを洗い出し、効果的とされる成分について理解を深め、その上で探すことをオススメします。 まとめ 今回は60代にオススメのスキンケアと基礎化粧品を選ぶときのポイントについて解説しました。 本記事を参考にしながらあなたに合った基礎化粧品を見つけてください。
