スキンケアを行わない男性がまだまだ少なくありませんが、そもそも男性にスキンケアは必要なものなのでしょうか。 結論からお話しすると、男性でもスキンケアは取り入れた方が良いと言えます。 その理由は、男性も肌トラブルを引き起こす可能性があるからです。 今回は男性にとってスキンケア（メンズスキンケア）が必要な理由と効果的なスキンケアを肌質別で紹介します。 自分の肌に合ったスキンケアを取り入れ、きれいな肌を維持しましょう。 目次[ 表示 ]メンズスキンケアが必要な3つの理由1.多めの皮脂量2.水分量の少なさ3.紫外線・シェービングによる外部刺激肌質別おすすめのスキンケアまとめメンズスキンケアが必要な3つの理由 メンズスキンケアが必要な理由は3つあります。 ここでは主な理由を紹介します。 1.多めの皮脂量 1つ目は皮脂量が多いことです。 男性の毛穴は女性に比べて大きいために、皮脂量が多く、テカりやすいです。 皮脂量が多いと毛穴の詰まりが起きやすいことから、適度に洗い流す必要性を踏まえ、メンズスキンケアは取り入れた方が良いと言われています。 2.水分量の少なさ 2つ目は水分量が少ないことです。 男性は女性に比べて皮脂量が多いために、乾燥に気付きにくいといった特徴があります。 水分量が少ないことに気付かずにいると、皮脂によって毛穴が詰まるだけでなく、肌荒れやシワなどを早めてしまうおそれがあるため、メンズスキンケアは大切とされています。 3.紫外線・シェービングによる外部刺激 3つ目は、紫外線やシェービングといった外部刺激により、肌荒れを招きやすいことです。 毎日のシェービングや紫外線などの外部刺激によって、男性の肌は知らないうちにダメージを受けています。 特にシェービングは肌を覆う角質や皮脂膜まで落としてしまうので、荒れやすく乾燥しやすい状態です。 そのことに気付かず放置すれば、ニキビや肌荒れなどを招くため、外部刺激にさらされる肌ほどメンズスキンケアは欠かせないと考えられています。 肌質別おすすめのスキンケア 女性の肌に比べて皮脂量が多く水分量が少ない男性の肌。 さらに毎日のシェービングや外出時に受ける紫外線といった外部刺激によって、知らず知らずのうちに負荷が掛かり、肌荒れを招く恐れがあります。 きれいな肌に戻りたい、今の肌状態を保ちたいと考える方は、肌質に合わせたスキンケアを取り入れるのがおすすめです。 下記ページでは肌質に合わせたスキンケアの選び方を紹介しているので、この機会にチェックしてください。 肌質（肌タイプ）の見分け方とは？自分に合ったスキンケアを知ろう まとめ 今回はメンズスキンケアの必要性とその理由を解説しました。 男性の肌は女性の肌に比べて皮脂量が多く水分量が少ないために、適切なケアがマストです。 さらに毎日のシェービングや紫外線といった外部刺激によって肌は知らず知らずのうちにダメージを受けていることから、正しいケアを取り入れ、肌を守ることが大切。 今では簡単にケアできるメンズ用オールインワンジェルも販売されています。 メンズスキンケアにおすすめのオールインワンとは？選び方を解説 肌荒れが気になる方、きれいな肌を維持したい方は、この機会にメンズスキンケアを始めてみてはいかがでしょうか。 メンズスキンケア入門ー基礎知識と行うべきケアポイント
